“吸烟有害健康”“饮酒有害健康”这两个温馨提示，我们在烟盒和酒盒上都能找到，但是吸烟和喝酒这两个到底哪个对身体的伤害更大呢？

　　喝酒的危害：

　　1、喝酒伤肝：我们平时看到有的人喝酒脸红，其实是身体缺少一种转化酶，喝酒脸红的人其实不能喝酒，

　　2、喝酒破坏神经系统：喝醉酒的人都是神志不清，因为酒精让中驱神经处于兴奋或者是抑制状态，轻者神志不清，重者可导致呼吸系统、循环系统和肝功能障碍，甚至导致死亡；

　　3、喝酒易发眼病：喝酒的人，眼睛都是充血状态，这是因为在酒精的作用下，血液循环加速，这样以来容易损害视网膜。其次，长期大量饮酒会导致眼压增高，诱发青光眼；

　　4、喝酒灼伤消化道：酒精会对食管黏膜、胃黏膜和肠黏膜产生化学性灼伤，导致肠功能紊乱、胃出血、胃炎等，还会增加肝癌、胰腺癌、食道癌等的风险。

　　5、喝酒易引发肺炎：常有醉酒者仰头睡觉，将呕吐物吸进肺内，诱发吸入性肺炎，不得不上呼吸机抢救，严重的还有生命危险。

　　那么吸烟有那些危害呢？

　　烟民吸进一根烟，这个烟在燃烧的过程中，它在人体的形成就是这样的，当人们去检查肺部出现的一些阴影的时候，在各种筛选和筛查之后，人的肺部就像是用了好久的吸油烟机，难以清除。当烟在点燃，烟雾被吸入到呼出的这一段过程中，只用简单的几秒钟，它就已经将所有经过的器官无一不侵蚀一遍。而在这个过程中，其他的一些脏器官也会遭受到不同程度的损害和损伤。

　　首先吸烟会让身体给心脏的氧气减少，这时候心脏缺乏氧气而造成心脏之类的疾病发生。而这时的心脏需要加倍的努力工作，才能身体内缺少的足够氧气。与此同时身体内的新鲜的血液由于受到长期吸烟的侵害，导致血液粘稠，这时候的烟民就很容易患上心血管疾病。

　　吸烟人的寿命相对不吸烟的人会减少。吸烟也是对身体内的五脏六腑，对消化系统，以及呼吸系统有着很大的危害的，会让它们的自身的生存能力降低，从而让吸烟的人生命终止于此。让他们年轻的生命，葬送在了吸烟上，所以说来香烟是罪魁祸首。

　　由此可见，吸烟比喝酒的伤害更大，适量饮酒还是对身体有些好处的，但是每吸一根烟就会对身体造成伤害。